புத்திசாலித்தனமான உடற்பயிற்சி வெகுஜன விளையாட்டுகளுக்கு ஒரு புதிய தேர்வாக மாறும்

சமகாலத்தவர்கள் எதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுகிறார்கள் என்று நாம் கேட்டால், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஆரோக்கியம் மிக முக்கியமான தலைப்பு, குறிப்பாக தொற்றுநோய்க்குப் பிறகு.

தொற்றுநோய்க்குப் பிறகு, 64.6% மக்களின் சுகாதார விழிப்புணர்வு மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மேலும் 52.7% மக்களின் உடற்பயிற்சி அதிர்வெண் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது.குறிப்பாக, 46% பேர் வீட்டு விளையாட்டுத் திறன்களையும், 43.8% பேர் புதிய விளையாட்டு அறிவையும் கற்றுக்கொண்டனர்.பொது மக்கள் பொதுவாக ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை உணர்ந்து, உடற்பயிற்சியே ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான மிகச் சிறந்த வழி என்பதைப் புரிந்துகொண்டாலும், இன்னும் சிலர் உடற்பயிற்சியை கடைப்பிடிக்க முடியும்.

ஜிம் கார்டுகளுக்கு விண்ணப்பிக்கும் தற்போதைய வெள்ளை காலர் தொழிலாளர்களில், ஒவ்வொரு வாரமும் 12% மட்டுமே செல்ல முடியும்;மேலும், மாதம் ஒருமுறை அல்லது இருமுறை செல்பவர்களின் எண்ணிக்கை 44% ஆகவும், வருடத்திற்கு 10 முறைக்கு குறைவாக 17% ஆகவும், 27% பேர் நினைக்கும் போது ஒருமுறை மட்டுமே செல்கின்றனர்.

இந்த "மோசமான செயலாக்கத்திற்கு" மக்கள் எப்போதும் நியாயமான விளக்கத்தைக் காணலாம்.உதாரணமாக, சில நெட்டிசன்கள் ஜிம் 10 மணிக்கு மூடப்படும் என்று கூறினார், ஆனால் அவர்கள் தினமும் வேலை முடிந்து வீட்டிற்கு வரும்போது ஏழு அல்லது எட்டு மணியாகிவிட்டது.சுத்தம் செய்த பிறகு, ஜிம் கிட்டத்தட்ட மூடப்பட்டது.கூடுதலாக, குளிர்காலத்தில் மழை, காற்று மற்றும் குளிர் போன்ற சிறிய காரணிகள் மக்கள் விளையாட்டை கைவிடுவதற்கான காரணங்களாக மாறும்.

இந்த வளிமண்டலத்தில், "நகர்வு" என்பது நவீன மக்களின் உன்னதமான கொடியாக மாறியுள்ளது.நிச்சயமாக, சிலர் தங்கள் கொடியை கவிழ்க்க தயாராக இல்லை.இந்த நோக்கத்திற்காக, பலர் தங்கள் சொந்த இயக்கத்தை மேற்பார்வையிடும் நோக்கத்தை அடைய, ஒரு தனியார் கற்பித்தல் வகுப்பில் பதிவு செய்ய தேர்வு செய்வார்கள்.

மொத்தத்தில், உடற்பயிற்சியின் மூலம் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதன் முக்கியத்துவம் நவீன மக்களால் பொதுவாக மதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் பல்வேறு காரணங்களால், முழு மக்களின் கவனத்திலிருந்து முழு மக்களின் பங்கேற்புக்கு எளிதானது அல்ல.பல நேரங்களில், ஒரு நல்ல தனியார் கல்வியைத் தேர்ந்தெடுப்பது, விளையாட்டில் பங்கேற்க மக்கள் தங்களை "கட்டாயப்படுத்த" ஒரு முக்கிய வழியாக மாறியுள்ளது.எதிர்காலத்தில், ஸ்மார்ட் ஹோம் ஃபிட்னஸ் வெகுஜன விளையாட்டுகளுக்கான புதிய தேர்வாக மாறும்.